不论在什么场所，

都要紧绷防疫弦，

牢记防护知识并认真执行。

跟着我学习好这些防护小秘籍，

让病毒远离你！

秘籍一： 加强个人防护

疫情尚未结束，请大家继续保持高度防控意识，不要存侥幸心理，记住危险源于大意。坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集。养成良好卫生习惯。

秘籍二：减少出行

倡导大家就地过节，坚持非必要、不出行，减少人员流动；如必须出行需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。无特殊情况，不要前往中高风险地区及所在的相关地区，不要跨境出行；建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。

秘籍三 ：注意饮食卫生

请大家在正规的超市或者市场选购冷链食品，不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导使用公筷公勺，合理膳食，均衡营养。食物放进冷冻室时，要严格包装，避免互相污染。

秘籍四 ：做好健康自测

一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊，并主动告知14天的活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。